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Baixa autoestima e a relação com a sexualidade
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Baixa autoestima e a relação com a sexualidade

Muitas mulheres que apresentam baixa autoestima sofrem prejuízos na relação com a sua sexualidade por conta disso. Insatisfeitas com o próprio corpo, têm dificuldades em olhar para as próprias vontades e acabam se submetendo aos desejos do outro (ainda que vá contra o que elas mesmo querem). Muitas vezes, isso começa já no ato da paquera. Sentem que “são escolhidas” ao invés de escolher seus parceiros e acabam aceitando ficar com uma outra pessoa pelas quais não tem o menor interesse pela dificuldade em dizer Continue lendo→

Por que encarnar a mulher-maravilha faz você engordar?
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Por que encarnar a mulher-maravilha faz você engordar?

Sei que tenho escrito pouco recentemente aqui no blog. Com filha doente, marido viajando ou trabalhando muito e com cada vez mais demanda no consultório, nos últimos dois meses, meu tempo foi bastante escasso. Nesse período, me senti frequentemente cansada, sobrecarregada e sem energia. A sensação que eu tinha era de “carregar o mundo nas costas” (como ilustra o quadrinho da Laerte no artigo Efeito sanfona: entenda suas causas emocionais e como transformá-las). Tentando “dar conta de tudo”, eu buscava encarnar a “mulher-maravilha”. Só que Continue lendo→

“Por que odiamos tanto o nosso corpo?” Um olhar sobre a obesidade feminina [artigo Veja SP]
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“Por que odiamos tanto o nosso corpo?” Um olhar sobre a obesidade feminina [artigo Veja SP]

É absolutamente frequente e corriqueira a insatisfação das mulheres em relação ao próprio corpo. Quem nunca se sentiu inferiorizada e frustrada em relação a si mesma nas rodas de conversa femininas quando só se fala sobre o tratamento estético do momento e a nova dieta da moda? Quem nunca se se sentiu culpada e com vergonha por não aderir ao procedimento médico que fez tal pessoa emagrecer tantos quilos em poucas semanas ou por não seguir o ritual de beleza e atividade física das blogueiras Continue lendo→

O sonho da pessoa gorda e a desconstrução do patinho feio
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O sonho da pessoa gorda e a desconstrução do patinho feio

Ser reconhecida por inteiro. Para além de seu peso. É esse o sonho da pessoa gorda. Ser reconhecida na sua dor, nos seus incômodos, nos seus desejos e, principalmente, na sua potência. Isso pode parecer óbvio para muita gente, mas não é para quem é gordo. Quando não se tem um corpo que se encaixa no padrão, a sensação é que ou você fica reduzido ao seu físico (e as pessoas só falam com você sobre esse assunto) ou então você fica invisível. Invisível no Continue lendo→

Como a Psicologia pode ajudar quem sofre com a Obesidade?
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Como a Psicologia pode ajudar quem sofre com a Obesidade?

Quando se pensa em Obesidade, vem logo à mente a imagem do médico, nutricionista ou educador físico como profissionais que saberão discorrer sobre esse assunto (seguindo, principalmente, a máxima da dieta e atividade física para emagrecer). Mas e o psicólogo? O que ele pode dizer sobre a Obesidade? Em primeiro lugar, é preciso colocar que a Psicologia não se propõe a ser uma terapêutica do emagrecimento.  Ela busca desconstruir a ideia de que as pessoas têm que necessariamente emagrecer para poderem se sentir melhor em Continue lendo→